io ti consiglio di fare la migrazione in questo modo hai tutti i contenuti buoni
i componenti li installi
e sei apposto
ora hai joomlla 2.5 funzionante senza contenuti del precedente x cui fai un po tu i conti se impieghi meno tempo ad installare 4 moduli 5 componenti che iscrivere tutti i contenuti.
la procedura se non sai dove mettere mano al db fai solo danno .
una ricerca con google dovresti trovare come fare , ma ripeto occhio nel db che se falli un qualcosa hai pagina bianca in tutto il sito.