Ciao,
devi modificare il css del tuo template.
Questo sotto è il mio per farti capire cosa devi fare:
dove ti ho evidenziato in rosso tu avrai 20px almeno.
metti 10, 11, 12.....vedi tu.
Logicamente tutto il resto non sarà uguale, ma la voce dentro la quale devi modificare è questa all'inizio:
table.moduletable th, div.moduletable h3
Ciao!!!+
P.S. un consiglio: prima di fare ogni cosa fai una copia del file css del template....così qualunque danno tu possa fare butti il corrotto, rinomini la copia e riparti da capo.....e così via..

Fammi sapere.....ciao

table.moduletable th, div.moduletable h3 {
background : url(../images/menu.gif) repeat-x;
color : #efefef;
text-align : left;
padding-left : 4px;
height : 16px;
line-height : 16px;
font-weight : bold;
font-size : 10px; text-transform : uppercase;
margin : 0 0 2px;
padding-bottom: 0px
}