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non odiarmi sto imparando da auto didatta..ma a volte mi perdo in bicchier d'acqua.
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No non credo che ti possa odiare napo e nessuno qui arriva a tanto
Per sovrascrivere i file la cosa è molto semplice ce li copi sopra e il sistema che utilizzi ti dovrebbe rendere noto il fatto che esistono già file con quel nome e quindi ti chiederà se continuare sostituendoli o annullare l'operazione.
Per il backup, in questo forum trovi milioni di post che affrontano il problema, ma in linea di massima si tratta di fare una copia dei file e del db.
Per effettuare una copia dei file utilizzi il client ftp che preferisci, mentre per il db è consigliato phpMyAdmin.
Per maggiori dettagli usa la funzione di ricerca alla tua sinistra e prova a vedere le cose già scritte.
A presto