Ciao,
non ho mi avuto questa esigenza.
Puoi fare una prova facendo un backup della tabella se sei pratico/a oppure di tutto il db se vuoi seguire una procedura meno chirurgica (ma che non cambia il risultato finale).
Svuoti la tabella incriminata
Vedi quello che succede. Se hai fatto danno rirpistini, altrimenti alleggerisci il db.
La tabella history, se non ricordo male è quella che salva le versioni degli articoli.
Se vuoi evitare che tale tabella ti i riempia nuovamente, devi disabilitare il versioning degli articoli di joomla.
Per farlo devi andare sulle opzioni degli articoli
Spero di essere stato sufficientemente chiaro
Ciao!