Ciao.
Per fare i cambamenti di cui parli devi modificare il css del template che stai usando.
1) devi editare il file template.css ed alla riga 835 diminuire il valore in pixel del topcontainer che è impostato a 320px attualmente.
2) nella cartella images del template hai una immagine che si chiama bg_menu1.jpg ed è quella che genera in prima istanza il pulsante del menu. Modificandola modifichi il menu ma puoi anche lavorare sulle altre classi css del menu per abbellirlo ulteriormente
