Ciao
niente affatto, se cercavi prima di postare avresti trovato mille discussioni su come aggiornare, comunque riassumo la procedura:
1) Scarichi e scompatti l'aggiornamento per la tua versione e non la versione completa, es. aggiornamento joomla 1.5.xx a joomla 1.5.21 ove "1.5.xx" è l'attuale tua versione.
2) Carichi i file scompattati in remoto sovrascrivendo i tuoi file. non preoccuparti per gli altri file e/o cartelle (foto, filmati, database, ecc.) non saranno eliminati o modificati, a meno che tu abbia fatto personalizzazioni al core di joomla (struttura e componenti di default).
3) Hai ottenuto il sito aggiornato, questo è tutto.