Ho provato Jupgrade e non mi è parso che faccia nulla di più di quanto potrebbe fare un normalissimo utente da solo.
Infatti questo componente si limita ad installare una versione di 1.6 in una nuova cartella "jupgrade" del vostro sito; a quel punto potrete toccare con mano come funziona Joomla 1.6, ma di migrazione dei vostri contenuti neanche l'ombra!
Personalmente:
1) avevo già installato una versione di prova 1.6
2) non ero riuscito ad importarvi la tabella jos_content con gli articoli del mio sito (poiché -una volta importata- vengono segnalati in rosso in home page decine di errori)
3) non mi sono ritrovato nessun contenuto del mio sito "upgradato" in 1.6 da Jupgrade.
In una parola: una bufala!