Abilitare cache

[carlodamo]

Ciao a tutti
volevo approfondire l'utilizzo della cache. Nella guida in inglese di Joomla dicono che abilitare la cache dalla Configurazione Globale di solito migliora la performance del sito. Cercando sul forum ho trovato solo il post che riassumo sotto, di un anno fa, tra viamic e bettinz....
Cosa mi consigliate? E' meglio abilitare? Ci sono controindicazioni? Cosa significa avere spazio a disposizione??? Grazie... 
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DOMANDA 1
....In configurazione globale c'è la possibilità di abilitare la cache.
É consigliabile attivarla? A grandi linee mi sembra servi per diminuire il carico di query al database, ma si hanno benefici attivandola?
Se sì, con quali valori di durata?
RISPOSTA 1
....io l'ho attivata cn i valori di default, e ho notato un certo miglioramento..

DOMANDA 2
Ma se uno non ha problemi di sovraccarico del database è meglio che la lasci disattivata?
RISPOSTA 2
se hai comunque spazio sufficiente, è sempre meglio attivarlo..
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[napo]

L'uso della cache permette di creare un file html statico delle pagine visitate.
In questo modo non devi rifare la query ogni volta.
E' ovvio che creando nuovi file, vai ad occupare spazio web.

[carlodamo]

io non ho problemi di spazio nell'hosting, per cui in teoria meglio se l'abilito, giusto?