Ciao Hapax, e grazie della risposta, ma forse mi sono spiegato male.
Il problema è che chi mi hosta adesso non supporta joomla, non ha mysql etc. etc. quindi mi resta mooolto difficile spostare il tutto, dovrei anche cambiare host (suggerimenti ben accetti...), prima di spostare il tutto, e qui poi potrò usare la guida che mi hai gentilmente linkato.
Grazie
Paolo