Mi sembra improbabile che tu possa fare da solo.
Le modifiche proposte sono abbastanza tecniche ed implicano una certa dimestichezza con codice html e css che non può essere ottenuta in pochi minuti da alcuni post di un blog. Tanto più che si tratta di mettere mano su file di codice joomla.
Se davvero intendi fare da te, ti consiglio un bel po' di formazione approfondita (Anche autoformazione su libri, tutorial ecc.) inerente html, css e javascript.
Comunque ci vuole del tempo.
A mio parere comunque, pur non conoscendo il sito, ci sono molti aspetti, meno tecnici, molto importanti per il SEO, che è l'area forum in cui scrivi. Tra questi il discorso dei metatag e del tag ALT di cui ti è stato scritto sono ad esempio aspetti base che puoi gestire in piena autonomia sulla destra di ogni elemento menu o articolo in joomla 2.5