hai i parametri per accedere al pannello tramite FTP?

se si, è abbastanza semplice...
inserisci indirizzo IP, Nome Utente e Password entri nella cartella e provi o il download oppure cancelli qualcosa da quella cartella.. però stai attento perchè se cancelli quello sbagliato non ti funziona più il sito....
quindi ti converrebbe o chiedere più spazio web oppure tentare di scaricare i file via FTP
P.S. se i parametri per entrare nel pannello FTP non li hai... basta andare nel sito dove hai comprato il dominio e li dovrebbe esserci una sezione dove ti dice i parametri FTP