No problem..
1- entra nel tuo file style.css e troverai la prima riga quanto segue
html,body,div,span,applet,object,iframe,h1,h2,h3,h4,h5,h6,blockquote,pre,a,abbr,acronym,address,big,cite,code,del,dfn,font ecc......
cancella la parte verde evidenziata sopra cioè h3,
2- Sempre nello stesso file style.css alla riga 26 quella relativa all'elemento H3 c'è scritto
h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
margin: 0px;
padding: 5px 0px;
font-weight: normal;
font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;
qui aggiungi
h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
margin: 0px;
padding: 5px 0px;
font-weight: normal;
font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;
background-color: #00CCFF;
Spero di essere stato chiaro