no!
per lavorare in modo produttivo ho il browser, firefox, impostato con una cache bassissima, e comunque per vedere le modifiche si forza il browser a ricare completamente la pagina premento
CTRL+F5
2/3 volte o fino a che non vediamo un cambiamento.
Inoltre ci sono alcune impostazioni di joomla che creano una cache, quindi queste se attive vanno disabilitate.
Ancora, ci sono alcuni servizi di hosting, te ne cito solo uno perchè gratuito, altervista che hanno una speciale cache che dura 3 ore.
Questa può essere disabilitata del tutto nel pannello ndi controllo di altervista, oppure disabilitata provvisoriamente per un ora.