la procedura corretta per aumentare o diminuire la grandezza di un font in qualche punto del sito, H1, H2 o accaquellochetipare, quindi lo stile, è quella di utilizzare firebug per individuare file e riga dove effettuare la modifica.
Mentre un override o sovrascrittura è più indicata se devi cambiare il tipo di impaginazione o una classe.
Per il titolo dei moduli invece c'è la possibilità di cambio H direttamente nelle impostazioni, cosa che spesso si fà per dare più o meno peso in ottica SEO.
Se devi semplicemente aumentare la grandezza visiva, quindi lo stile, firebug è la tua soluzione.
In questo sito fra gli articoli della community trovi una video guida sull'utilizzo di firebug e joomla...la trovi anche con google.