Ciao,
puoi riprodurre il video che hai tuo pc se joomla è installato in locale.
Altrimenti se hai joomla installato in remoto, lo devi richiamare con il codice proprietario di AllVideos.
Se non ricordo male, tra le impostazioni del plugin c'è anche da settare il percorso dei tipi di media, cioè indicare una cartella nella quale inserisci i video oppure i files audio.
Comunque la sintassi che dovrai adottare è:
{mp4}percorso/video{/mp4}
se si tratta di un video .mp4
Saluti