Ciao pinius
Nel wiki c'è una guida per trasferire un sito da locale a remoto. Basta leggerla... al cotrario

Comincia con trasferire tutte le cartelle del sito in una cartella sul disco.
Poi fai il backup del database usando la voce esporta di phpMyAdmin
In locale se usi windows devi installare XAMPP o Easyphp per poter gestire il sito.
Dai che ce la fai!!
