ci vuole un'attimo di "testa", aver ben chiaro cosa si vuol fare e prima di farlo assicurarsi di aver tutti i backup per poter ripristinare.
I componenti sono soggetti ad aggiornamenti esattamente come Joomla, poichè vengono trovati bug e magari vulnerabilità.
La preoccupazione di aggiornarli sempre deve essere pari a quella che si ha con joomla.
Detto questo, se alla fine non funzionano dovrai occuparti uno ad uno del perchè.
I dati non li perdi ma magari sono cambiate delle tabelle del db, per cui non ti aggiorna nulla e continua a dare errori su errori.
Devi avere pazienza e soprattutto non iniziare a fare "mischioni", in pratica anche se non riesci, avere chiaro cosa hai fatto, ciò che ti genera dubbi chiedi prima.
M.