Benvenuto/a nel forum di joomla.it Romy,
ho diviso il tuo messaggio da quello a cui ti eri accodato/a.
Il sistema migliore è fare tutto ex novo.
Trovi un template che ti garba, installi joomla e riporti i contenuti che avevi nel vecchio sito in quello nuovo.
Per l'installazione devi avere un server linux ed un database, cosa che non i serve con fp e quindi immagino che tu non sia sulla piattaforma adatta(server windows non và bene)
Ciao!