Buona sera a tutti,
premetto che non sono nuovo di joomla e che purtroppo nelle ultime ore mi trovo in forte difficoltà con un mio sito.
Purtroppo negli ultimi giorni a causa di querytyme tropo lunghe il provider mi ha bloccato il sito in quanto rischiava di mettere in ginocchio il server che ormai da tre anni lo ospitava.
Mi hanno comunicato che per risolvere il problema ho le seguenti opzioni:
1 - Sistemate autonomamente gli indici del db in modo da velocizzare le queries sul db e diminuire il carico del server (che devo ancora capire come si fa

)
2 - Eseguiamo noi l'operazione al costo di due ore di assistenza tecnica (che culo!

)
3 - Passate ad una soluzione completamente dedicata,un server che verrà utilizzato solo per il vostro dominio,sul quale potrete effettuare il carico che desiderate. (in poche parole mi svenano

)
Purtroppo l'opzione 2 e 3 mi stanno un tantino antipatiche e non mi resta che mettere in pratica l'opzione
1.
Qualcuno può darmi qualche dritta su come si fa la suddetta operazione?
Attualmente è già tre giorni che ho il sito offline!! help

Un grazie in anticipo a tutti.